スミスマシンとスクワットラック

スミスマシンというと、スクワットラックと混同している人もいると思います。これらはすべてバーベルバーとフレーム本体で構成されているように見えますが、違いはスクワットフレームのバーベルバーが可動式であること、つまり標準的なバーであることです。スミスマシンバーウェイトのバーベルバーは固定されたトラックに沿って移動するバーであり、分解することはできません。